Et si la forêt vous offrait une pause hors du temps ? Envie de ralentir, de respirer et de vous reconnecter à l’essentiel ?

Je vous invite à vivre une expérience originale au cœur de la nature : une balade sensorielle en forêt pour éveiller vos sens, suivie d’un voyage sonore aux vibrations des koshis et du tambour. Deux heures et demie pour écouter, observer, ressentir, et redécouvrir la forêt autrement.

📅 Lundi 26 octobre 2026, de 14h à 16h30
📍 En forêt, à Paucourt, près de Montargis · rendez-vous au 94 rue de l’Église, 45200 Paucourt
💶 25 € par adulte, 10 € pour les 12 à 17 ans · acompte de 7,50 € pour réserver
👥 15 places

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Comment se passe ce voyage sonore en forêt

D’abord, la balade sensorielle. On marche lentement, sans but à atteindre. On écoute les sons de la forêt, on observe, on touche l’écorce et la mousse, on respire. Des petites invitations simples pour quitter la tête et revenir dans le corps.

Ensuite, le voyage sonore. Je fais résonner les koshis et le tambour au milieu des arbres. Vous n’avez rien à faire : seulement vous laisser porter par les vibrations et par ce qu’elles éveillent en vous.

Pour qui ?

Pour toute personne qui a envie de ralentir. Aucune expérience nécessaire, aucune attente particulière : juste l’envie de s’offrir une parenthèse nature.

L’atelier tombe pendant les vacances de la Toussaint, et il est ouvert aux ados de 12 à 17 ans, à 10 €. Une belle façon de partager un moment calme avec votre ado, loin des écrans.

Infos pratiques

• Le rendez-vous : à 14h, au 94 rue de l’Église, 45200 Paucourt, près de Montargis. On part de là pour la balade en forêt.
• À prévoir : des vêtements adaptés à la météo et des chaussures confortables pour marcher en forêt.
• Réserver : en ligne, avec un acompte de 7,50 €. Le solde se règle sur place, le jour de l’atelier.
• Pour un ou une ado de 12 à 17 ans : son tarif est de 10 €, appelez-moi au 06 51 14 59 31 pour réserver sa place.

Vos questions

Faut-il une expérience de la méditation ou du sonore ?
Non. Il suffit d’avoir envie de se poser et d’écouter.

Qu’est-ce qu’un koshi ?
Un carillon à vent en bambou, accordé sur un élément, qui produit des notes douces et cristallines au moindre mouvement. En forêt, son chant se mêle aux sons de la nature.

Combien de personnes ?
15 places au plus, pour que chacun ait de l’espace et du calme.

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